Kroniske smerter

Udfordringer

Fraværet af glæden ved at bevæge sig, de dårlige erfaringer, tvivlen om hvad der er god og dårlig træning, de stædige vedholdende forsøg på at lade som om der ikke er noget problem. Listen af udfordringer kan være lang. Det der i begyndelsen kunne aflede opmærksomheden fra smerterne holder måske op med at virke.

Forsøg på tilpasning

Det ligger dybt i os at vi gerne vil være ligesom de andre. Når vores behov er forskellige fra andres, så gør vi rigtig meget for at tilpasse os, så det ligner, at vi kan det samme som alle andre, men det gør bare situationen med smerter endnu værre.

At gøre noget nyt

Løsningen er ikke, at tage sig mere sammen, kvikfixe eller finde nye afledninger.                                        

Hvis du fortsætter med at gøre det du plejer, så vil du fortsætte med at tiltrække den samme situation, som du er i nu.

Det er ikke viljestyrke der er brug for, heller ikke kamp. Det er afprøvet. Det, det kræver, er snarere åbenhed og tillid, parathed til at vende ting på hovedet, mod til at give slip og villighed til at lære nogle nye strategier.                                                                                                                                   

Har du spørgsmål, lyst til at vende din situation eller lyst til at vurdere, om jeg kunne være den rette til at hjælpe dig, så ring eller skriv til mig. 23397757 anna@franciere.dk

 

"Du har åbnet mine øjne for hvor stærke vi mennesker er og hvad vores sind kan. Jeg tager alt hvad jeg har lært med mig". Vibeke